当归的五大神奇功效，你知道几个？

当归作为一种常见的中药材，具备多种显著功效，主要有补血、调经、活血、止痛以及润肠通便等，在改善血虚、月经不调、血滞、风湿痹痛、肠燥便秘等症状方面发挥着积极作用。不过，服用当归后若身体出现异常状况，务必及时前往医院就医。下面为您详细介绍当归的各项功效及相关注意事项：

补血

当归是补血领域的“明星药材”。人体气血不足时，往往会有面色苍白、浑身乏力等表现。这是因为气血是维持人体正常生理活动的基础，气血亏虚，身体各脏腑得不到充分滋养，功能就会受影响。而当归能有效补充气血，改善血虚引发的这些不适症状，让面色逐渐红润，身体恢复活力。

调经

对于女性而言，当归是调理月经的好帮手。月经不调、经闭、痛经等问题，很多是由血虚或血瘀导致的。血虚，经血化生无源；血瘀，经血运行不畅。当归既能补血，又能活血，双管齐下，对于血虚或血瘀引起的月经问题有很好的治疗效果，帮助女性恢复正常的月经周期，缓解经期疼痛。

活血

当归的活血功效也十分突出。用药后，它能促进血液在体内的循环运行，加速瘀血的消散。当身体出现血滞情况时，可能会引发疼痛、局部肿块等症状。比如跌打损伤后，局部会形成瘀血肿块，疼痛明显。此时服用当归，可改善血液循环，消散瘀血，减轻疼痛和肿胀。

止痛

当归止痛的作用与其通畅气血的特性紧密相关。中医认为，“不通则痛”，气血运行不畅就会产生疼痛。当归能让气血通畅无阻，疼痛自然就会消除。对于风湿痹痛引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状，当归也能发挥一定的缓解作用，减轻患者的痛苦。

润肠通便

当归还有养血润肠的功效。当出现血虚肠燥的情况时，肠道就像失去水分滋润的土地，变得干涩，容易导致便秘、大便干结。服用当归后，它能滋养血液，使肠道得到濡润，恢复正常的蠕动功能，从而改善便秘症状。

需要提醒的是，患者一定要在医生的指导下服用当归，切不可自行盲目用药。用药期间，要避免食用辣椒、麻辣火锅、芥末等辛辣刺激性食物，这些食物可能会影响药效的发挥，降低当归的治疗效果。