中央气象台10月29日的天气提示里，29日夜间至31日的新一股冷空气将影响内蒙古中东部、东北和华北北部，降温4到8℃、局地超10℃，并伴有4到6级偏北风、阵风7到9级；内蒙古东北部和黑龙江西北部有小到中雪，局地大到暴雪。与此同时，受孟加拉湾气旋风暴残涡和高空槽共同影响，西藏南部沿喜马拉雅山附近有暴雪到大暴雪，局地特大暴雪，30日是最强时段，新增积雪深度局地可达40厘米以上。西藏气象台在29日发布了暴雪红色预警，是当地入秋后的首个红色级别。
分人群看，老年人最该防三件事：低温防寒、防跌倒、防脑卒中。体温调节弱、对寒冷迟钝，冻伤和失温风险高，血压波动又抬升心脑血管事件概率，所以避开清晨低温晨练、穿防滑鞋、居室保持适宜温度，这几条要落到实处，寒潮预警当天尽量不出门，出门也选午后气温稍高时段。社区在降温前给独居老人打了电话，提醒把电暖器从储物间搬出来提前试好，几家物业还组织了代购菜服务，减少老人外出频次。
婴幼儿这边，体温调节没成熟，容易低体温，穿衣以手脚温热、后背无汗为准，别层层包裹捂热，少去密闭拥挤场所，外出戴口罩隔开冷空气，出现持续高热、喘憋、精神萎靡及时就医。有儿科医生在科普里提醒，判断孩子冷不冷摸后颈而不是手脚，手脚偏凉是正常状态，后颈发凉才需要加衣。孕产妇要注意保暖和休息，避免独自长时间外出，尽量少去人群密集环境，身体不适及时就医，寒冷加重心脏负荷，感染后身体负担更重。
户外作业人员长时间低温暴露，耳、鼻、手、脚易冻伤，要穿戴防风防寒服和手套帽子，及时补温热食物和温水，冻伤部位不要火烤或热水烫，出现寒战乏力就停止作业。慢性病患者是防寒重点：心脑血管人群血管遇冷收缩、血压骤升，要按时测压、避免突然受凉和剧烈运动；呼吸系统人群冷空气直接诱发气道痉挛，出门戴口罩、保持室内湿润；糖尿病人低温影响血糖、末梢循环差，每天检查手脚皮肤、做好足部保暖。取暖时记得通风，防一氧化碳中毒，把厚被子和秋裤提前翻出来比降温当天手忙脚乱踏实。东北某供热公司在29日提前启动了错峰升温，把居民区的供水温度调高了三度。
这次冷空气和暴雪叠加，对交通和供电也是考验。内蒙古、黑龙江的暴雪路段，交警会视情况封路或限速，自驾出行要提前查路况，车上备好防滑链、食物和保暖物，被困时别下车走远，留在车内开暖风更稳妥。西藏南部的暴雪现在路面积雪深，进山和边境道路临时管制的情况多，非必要不前往。电力部门在东北和内蒙古启动了线路除冰和巡检，风雪天树木压线、电线结冰可能导致短时停电，家里备一支手电和充电宝，比临时找蜡烛方便。取暖设备的安全要单独提。电热毯别整夜开着高档，睡前预热、入睡关掉更放心；小太阳、暖风机周围别堆衣物和纸张，离开房间就断电；煤炉和炭火绝对不能在密闭房间过夜，一氧化碳无色无味，等察觉时往往已晚。南方没有暖气的家庭，用空调制热时把风口朝下，热气下沉比朝上更均匀，体感也更暖。老人独居的家庭，降温天最好每天通一次电话，确认供暖正常、人没出意外，这种简单的关心在寒潮天最顶用。
西藏气象台在29日发布了暴雪红色预警，是当地入秋后的首个红色级别，预计30日最强时段新增积雪深度局地可达四十厘米以上，沿喜马拉雅山附近的乡镇已提前组织转移低洼和简易房住户。内蒙古东北部和黑龙江西北部的降雪量预报为小到中雪、局地大到暴雪，哈尔滨、长春等地最低气温跌破零下五度，部分中小学在30日晨采取了弹性上学安排。交通方面，京哈、绥满等高速的部分路段在29日夜间实施了临时限速，哈尔滨太平国际机场取消了约三成进出港航班，候机楼开放了过夜休息区。农业上，东北地区的秋粮已基本归仓，但设施农业的大棚需要加固并清除棚顶积雪，避免压塌，畜牧养殖场则提前备好了饲草和防冻设施。
