7款药茶配方对症喝，从头到脚都舒服

药茶疗法是一种结合了传统智慧和现代健康理念的治疗方法。它通过使用茶、某些中药或具有药性的食物，制成茶剂、汤、饮、乳、露、汁、浆、水等疗效饮料，用于防治相关疾病。这种方法不仅简单易行，而且效果显著，深受人们的喜爱。

“茶剂”是中国传统的特色饮料形式，也是药茶疗法的主要剂型之一。茶剂的基本原料是茶叶。茶叶既是饮料，也是药物，作为药物已有数千年的历史。历代医家都非常重视茶叶，认为它具有清热解毒、止渴利尿、提神醒脑、清心明目、消食助运等功效。除了茶叶，药茶还广泛使用其他食物及中药作为原料，如菊花、决明子、生姜、紫苏、薄荷等。

药茶的制作方法通常包括用沸水冲泡或煎煮，然后代茶饮用。茶叶有绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等不同品类，每种茶都有其独特的功效。例如，花茶理气解郁较佳，乌龙茶及普洱茶消脂减肥较佳。

配方：猪毛草（又名扎蓬棵，为藜科植物猪毛草的干燥全草，6～7月间采收全草晒干而成）适量。

主治：梅尼埃病。

用法：水煎汤代茶饮。

说明：连服6个月为1个疗程。

配方：白芷10g、菊花10g。

主治：头晕、头痛。

用法：白芷磨成粗末后，同菊花一起放入杯碗，开水冲泡即可代茶饮用。

说明：冷热皆宜，也可加入些蜂蜜或冰糖调味。

配方：龙齿9g、石菖蒲3g。

主治：因神经衰弱、失眠、睡卧不宁所引起的头晕。

用法：先将龙齿磨成粗末，石菖蒲切碎，再放入锅中，加水300mL，煮沸后熄火，闷约10分钟，即可代茶饮用。

说明：可加糖少许调味。

配方：菊花10g、龙井茶5g。

主治：早期高血压头晕。

用法：和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后饮服。

配方：白菊花2朵、银花7g。

主治：暑热、高血压引起的眩晕。

用法：沸水冲泡饮用。

说明：可加糖少许调味。饮用3～6天后起效。

配方：芹菜250g、大枣10枚。

主治：早期高血压病症状表现为头痛、头晕者。

用法：将芹菜切碎，加红枣（去核）一并置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷20分钟后频饮。

说明：于1日内服完。

配方：枸杞子15～30g、白菊花10g、优质绿茶3g。

主治：肝血不足，阴血不能上济而致的头晕目眩，症见头晕，手足心热，腰膝酸软等。

用法：上药放保温杯中，用沸水冲后加盖泡10～15分钟，频频饮用，饮完后可再加沸水冲泡。

说明：每日1剂。

适量饮用：凡年老体虚者、慢性病患者应用药茶时，应长期、少量饮用，不宜一次大量饮用。

当日饮用：药茶应当日冲泡，当日饮用，次日洗净杯具后再行制作药茶。

药茶疗法是一种简单而有效的健康方法，通过使用常见的茶叶和中药，可以预防和治疗多种疾病。这些药茶不仅制作简单，而且成本低廉，适合在日常生活中使用。如果你有上述症状，不妨尝试这些药茶，让传统智慧为你的健康保驾护航。