高血压肾病的三大症状，现在防范还不晚

高血压作为现代人常见的“三高”病症之一，带来的影响可不止血压异常这么简单，各种并发症才是让人头疼的“大麻烦”。就说高血压肾病，长期高血压会让肾脏代谢压力山大，肾小动脉变窄、肾供血减少，最终引发肾病。这些年，因为这类并发症加重导致病情恶化的患者越来越多，所以了解病情表现、合理联合治疗就显得特别重要。下面这三点，能帮你防范高血压肾病。

高血压肾病的病因

除了肾小动脉硬化狭窄，肾小球炎症也会损害肾脏组织，增加肾病风险。而且，家族病史带来的遗传因素也不容忽视，有高血压的人得重视遗传风险，提前做好应对。

药物使用也可能是个“坑”。长期吃非甾体抗炎药、镇痛药的人，肾脏代谢负担本来就重，要是还有高血压，肾脏压力就更大了。

生活习惯和身体条件也和肾病有关。长期暴饮暴食、睡眠不规律、喝水少，都会给肾脏增加不必要的负担，提高病变几率。

高血压肾病的早期表现

排尿异常

肾脏是泌尿的关键器官，负责生成和过滤尿液。肾脏病变后，排尿习惯会改变，比如尿频尿急、膀胱储尿能力下降、尿量减少、频繁起夜，尿液颜色也会变深。要是出现这些情况，就得留意肾脏健康了。

身体浮肿

肾脏代谢能力下降，身体就不能及时处理细胞和组织活动产生的水分，多余液体在体内淤积，就会导致身体浮肿，多集中在肢体末端和面部，比较明显。

体虚乏力

中医说肾气是人体本源之一，肾脏功能衰退，新陈代谢速率就会减慢，身体供能效率降低，人会体虚乏力、精神不振。再加上高血压的影响，行动能力也会明显下降。

中晚期症状

蛋白尿与血尿

肾脏过滤功能进一步衰竭，尿液形态变化更明显。血尿是尿液中血细胞增多，蛋白尿是肾小球、肾小管重吸收功能衰退，蛋白进入尿液。尿液变红或者出现大量异常泡沫，就要警惕了。

尿毒症症状

肾脏功能衰退，排出代谢废物和毒素的能力下降，会引发多种问题。皮肤瘙痒红肿、恶心呕吐头晕、消化不良食欲不振等，都是尿毒症早期症状。

骨骼病变

肾病加重，人体酸碱平衡难以通过泌尿系统调节，钙质吸收不足、流失加速，骨骼强度降低，关节疼痛、骨折骨裂的概率增加。

高血压诱发的肾脏病变表现多样，及时发现和处理是防范病情恶化的关键。大家平时要多关注自己的身体状况，一旦出现上述症状，别拖延，赶紧去医院检查。同时，要养成良好的生活习惯，合理饮食、规律作息、适当运动，控制好血压，这样才能更好地保护肾脏健康。