如何预防百日咳？预防百日咳有什么措施？

你知道吗？6个月以下婴儿感染百日咳后住院概率高达63%。更令人担忧的是，成年人可能成为隐形传播者却毫无症状。即使接种过疫苗，保护效果通常也只能维持6到10年。这些事实每个家庭都需要了解。

百日咳的三个发展阶段

初期症状与普通感冒极其相似，会出现低热、流涕和轻微咳嗽，这个阶段通常持续7到10天。此时传染性最强，但很容易被误认为普通感冒。比如曾有个3个月大的宝宝，家人最初以为是感冒，直到咳嗽加剧才确诊为百日咳。

1-2周后进入痉咳期，咳嗽会变得剧烈而持续，每次发作可能长达数分钟，严重时会导致呕吐。典型特征是咳嗽末尾会出现特殊的回声。对婴儿来说尤其危险，可能出现呼吸暂停、面色发紫等情况。而成人和青少年症状可能不明显，仅表现为持续干咳，容易误诊为支气管炎，却成为家庭中的潜在传染源。

恢复期咳嗽会逐渐减轻，但整个病程可能持续2-3个月。

百日咳传染性极强，主要通过咳嗽、打喷嚏时的飞沫传播，共用餐具或亲吻婴儿等密切接触也可能传播细菌。最危险的是6个月以下的婴儿，他们的免疫系统尚未发育完善，感染后死亡率可达0.5%-1%。孕妇和未接种疫苗的儿童及成人也是易感人群。

接种疫苗是最有效的预防方式。我国的百白破疫苗需要在3、4、5月龄各接种一剂，18-24月龄加强一剂，可降低婴儿重症风险90%以上。需要注意的是，自然感染获得的免疫力通常只能维持3-5年，疫苗保护期约6-10年。抗生素虽然能缩短传染期，但对已出现的剧烈咳嗽效果有限。

如果孩子确诊，要立即就医并隔离，家庭成员需预防性用药。护理时要保持室内空气流通，饮食清淡少量多餐。特别注意观察孩子状态，一旦出现呼吸暂停或持续高热要立即就医。

预防方面，除了按时接种疫苗，还要注意：成人若持续咳嗽超过2周应佩戴口罩，避免接触婴儿；养成勤洗手、咳嗽时遮住口鼻的习惯；尽量避免带婴幼儿去人群密集场所。

特别提醒：孕妇在孕晚期接种疫苗可以通过胎盘将抗体传给胎儿，为新生儿提供重要保护。早产儿需要按实际月龄接种疫苗，不可遗漏。

每个家庭都应该掌握这些防护知识，特别是即将有新生儿的家庭。及时接种疫苗、注意个人卫生、避免接触可疑病例，这些措施能有效保护宝宝免受百日咳的威胁。